Пенсионеры из Вешняков начали заниматься чирлидингом

В проекте «Московское долголетие» открылись занятия по чирлидингу. Об этом сообщили в центре социального обслуживания «Вешняки».

На занятиях вы освоите хореографические этюды, адаптированные для пожилых людей акробатические трюки, разучите зажигательные речевки, научитесь работать в команде.

— Чирлидинг способствует похудению, является проверенной профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата, способствует улучшению памяти, расширяет круг общения, дисциплинирует и помогает избавиться от страха публичных выступлений, — сообщили в центре.

Занятия «Чирлидинг» проводятся по вторникам и четвергам с 10:00 по 11:00 по адресу: ул. Вешняковская, д. 29д. Записаться можно по телефону: 8 (966) 130-81-77.