Чемпионка мира проведет мастер-класс по растяжке на Снайперской улице

В досуговом центре «Вешняки» в пятницу, 31 марта, приглашают на открытый урок по растяжке для взрослых от 18-ти до 55-ти лет. Занятие проведет Чемпионка мира по эстетической гимнастике и призёр Всероссийских и международных соревнований Валерия Мартьянова. Подробности сообщили в ведомстве.

Занятие включает: суставную разминку, упражнения на гибкость и укрепление мышц всего тела, подготовительные упражнения для шпагата и заминку.

Инструктор Валерия Мартьянова — мастер спорта по эстетической гимнастике, Чемпионка мира, призёр Всероссийских и международных соревнований.

— Валерия Сергеевна — сертифицированный тренер групповых программ по направлениям: стретчинг, аэростретчинг, растяжка с подкачкой, здоровая спина. Опыт работы тренером: 3 года, — сообщили в пресс-службе.

Мастер-класс начнется в 19:00 по адресу: ул. Снайперская, д. 8а, клуб «Юниор». Обязательна предварительная запись по телефону: + 7 (968) 623-72-11.

18+