На Вешняковской пройдет мастер-класс по стрейчингу

В центре «Вешняки» пройдет мастер-класс по стрейчингу. Об этом сообщили в пресс-службе центра. Поучаствовать могут как мужчины, так и женщины. Проведет урок педагог-балет-мейстер Алина Ходырева.

Стрейчинг помогает растянуть и держать в тонусе мышцы, развивает гибкость и подвижность суставов. Занятия помогут стать более гибкими и повысить работоспособность. А еще такие упражнения помогают держать себя в форме и стать более стройным.

Мастер-класс пройдет 2 декабря. Для участия нужно обязательно заранее записаться по телефону: +7 (499) 373-02-22. Урок пройдет бесплатно.

Адрес: Вешняковская, д. 20д. Начало в 20.00.