Пенсионеров из Вешняков приглашают на бесплатные занятия по волейболу

В рамках проекта «Московское долголетие» открылся набор на тренировки по волейболу. Записаться может любой пенсионер. Подробности сообщили в территориальном центре социального обслуживания «Вешняки».

— Игра укрепляет опорно-двигательный аппарат, улучшает подвижность суставов, тренирует мышцы глаз, расширяет поле зрения. Волейбол положительно влияет на нервную систему, улучшает настроение, помогает бороться со стрессами и депрессиями, тренирует ловкость, точность движений, подвижность и гибкость, — рассказали организаторы.

Тренировки проходят по трем адресам:

— Вешняковская школа, ул. Кетчерская, д. 8а по вторникам и четвергам с 18.00-20.00.
— Вешняковская школа, аллея Жемчуговой, д.7 по средам с 18.00-20.00.
— Школа № 1404 «Гамма» ул. Косинская, д. 28а.

Узнать, как стать участником проекта можно по адресу: ул. Реутовская, д. 6а или по телефону: 8 (495) 870-44-44.