В Вешняках проведут мастер-класс по северной ходьбе

В рамках Всемирного дня здоровья сотрудники экоцентра «Экошкола Кусково» подготовили мастер-класс по северной ходьбе. Занятие проведут в субботу, 8 апреля. Об этом сообщили в пресс-службе Мосприроды.

— Вы узнаете основные правила северной ходьбы с палками. Это комплексная тренировка, в которой задействованы различные мышцы. В отличие от обычной ходьбы интенсивная нагрузка идет не только на ноги, но и на руки, — пояснили организаторы.

Принять участие могут взрослые и дети старше 6 лет.

Начало в 13:00. Адрес экоцентра: ст. метро «Перово», 3-я Музейная улица, дом 40, стр. 1. Участие бесплатное, необходима предварительная регистрация: www.vk.com.

Дополнительная информация по телефону: 8-495-370-07-50.